Consilierul va ajuta persoana cu care lucreaza sa dobandeasca o mai buna autocunoastere, capacitati de comunicare mai eficiente, sa isi modifice unele comportamente problematice sau modele dezadaptative de gandire, sa isi amelioreze emotiile negative cat si consecintele determinate de diferite traume, sa isi insuseasca anumite strategii de adaptare, sa previna aparitia unor probleme si sa isi mentina starea de sanatate mentala.

Consilierea

• este o relatie de colaborare intre consilier si cel consiliat;
• este focalizata pe problema;
• se orienteaza catre comportamentele problematice ale clientului, dar si catre optimizarea capacitatilor sale de comunicare, luare de decizii, etc.;
• integreaza si aplica principii si strategii specifice mai multor orientari teoretice in functie de client;
• nu este doar o interventie asupra problemelor de moment, ci si o preventie a unor comportamente neadaptative si invatarea unor strategii care vor facilita o adaptare mai eficienta situatiilor de viata;
• este suportiva creand un cadru in care clientul isi poate exprima emotiile, conflictele;
• se centreaza pe situatiile prezentului si nu pe trecut;
• este o interventie de durata scurta sau medie.

Consilierul nu ofera sfaturi, conslierea nu este un proces de manipulare sau o conversatie obisnuita, fara nici un obiectiv si nu este un  tratament al bolilor mentale.

Principalele orientari in consiliere sunt cea umanista, cea cognitiv-comportamentala si cea  psihodinamica.

Vrei o programare?

Cuvinte cheie: psiholog, psihoterapie, psihoterapeut, terapie comportamentala, consiliere psihologica