Este toata lumea hipnotizabila?
„...Inainte de a pasi in taramul deosebit al hipnoterapiei se impune o diferentiere a modalitatilor traditionale de hipnoza, care sunt în mod caracteristic mai autoritare, de modalitatile ericksoniene sau modalitatile permisive.
Modalitatile traditionale de hipnoza spun ca sunt anumite persoane carora li se poate induce transa si unele persoane carora nu li se poate induce transa. Unele persoane sunt hipnotizabile si sugestionabile, altele nu. Dar, pentru scopuri clinice, când se doreste sa folosim transa (sub hipnoza), hipnoterapeutul este de preferat sa dispuna de abilitatile necesare de a induce o transa hipnotica unui numar cat mai variat si mai crescut de persoane. Sa isi dovedeasca abilitatile chiar si cu cei care din perspectiva clasica nu sunt hipnotizabili sau sugestibili.
O abordare ericksoniana spune ca poti induce transa hipnotica oricarei persoane. Oricine poate fi hipnotizabil. Este nevoie doar sa identifice impreuna cu clientul modalitatile în care poate fi hipnotizat.

„Dupa cum stiti, în abordarea traditionala, lucrul pe care l-ati vazut în filme sau pe scena, sau ce ati citit în carti, este un hipnoterapeut cu o personalitate carismatica si ai carui ochi spun: “Vei intra în transa si ma vei asculta!”.  Un aspect zombifiant ar fi raspunsul asteptat: “Da stapâne!”.
În abordarea traditionala, chiar daca va gânditi ca nu e asa dramatic precum în filme sau Svengali, mai exista înca un element de acest gen. Persoana care induce transa este cea care conduce spectacolul si îi spune persoanei ce este ceea ce va trai si va experimenta.”
Hipnoterapeutii traditionali utilizeaza cuvinte cu valoare predictiva sau atributiva. Ei atribuie emotii, gânduri, experiente sau actiuni oamenilor.

Daca un hipnoterapeut spune: “Ochii tai se vor închide, ochii tai devin din ce în ce mai grei iar tu devii foarte, foarte relaxat” sau “Vei deveni foarte, foarte relaxat, înaintezi din ce în ce mai adânc în transa, vei merge din ce în ce mai adânc în transa”. Tu asta vei simti!
Ca mai apoi sa îti spuna ce se va întâmpla sau ce este pe cale sa se întâmple pentru ca el este hipnoterapeutul si pentru ca el este acela care trebuie sa-ti spuna  ce  se întâmpla fie în comportamentul tau sau în experienta ta si apoi sa faca in asa fel sa se întâmple. Nimic mai usor si mai comod!

Oare? Cati dintre noi acceptam sa ne lasam invitati intr-o transa hipnotica intr-o maniera atat de directiva? Aceasta functioneaza bine pentru acei 25% dintre oamenii care sunt puternic hipnotizabili si foarte sugestionabili. Hipnoterapeutul spune: ”Ochii tai se vor închide “ si bum – ochii s-au închis si totul este nemaipomenit. Sunt cam 50% dintre persoane care sunt oarecum hipnotizabile si oarecum sugestionabile, iar în cazul acestor persoane ei vor raspunde în functie de conditii si de abilitatile lor. Exista 25% dintre persoane care nu sunt hipnotizabile si nici sugestionabile potrivit unei scheme traditionale de hipnoza. Deci aceste metode clasice vor merge cu adevarat pentru primele 25% dintre persoane.
Când un hipnoterapeut va spune : “Pleoapele tale sunt din ce în ce mai grele”, pleoapele vor începe sa fie din ce în ce mai grele. Când va spune: “Vei merge mai adânc în transa”, ei se vor adânci si mai mult în transa. Asta pentru ca esti o persoana sugestibila si puternic hipnotizabila!
Cand te regasesti printre randurile ultimilor 25% dintre persoane, care nu raspund la aceste metode traditionale, lucrurile par a nu mai fi atat de simple!
Daca hipnoterapeutul spune “Pleoapele devin din ce în ce mai grele “ si “Ochii tai sunt pe cale sa se închida”, iar ochii sunt larg deschisi, atunci înseamna ca hipnoterapeutul se afla într-o mare dificultate?!

De obicei, ceea ce se poate întelege (de catre cei neinitiati) din aceasta situatie, este fie ca hipnoterapeutul nu ar fi un bun psihoterapeut, fie ca pacientul nu este un subiect bun.
Nimic mai fals! In hipnoza nu exista TREBUIE!, ci AI PUTEA!, POTI! Nu este nevoie decat sa iti permiti sa dai curs invitatiei hipnoterapeutului!

Psihoterapeut Jeni Chiriac