miercuri, iunie 23, 2021

Un pahar de apă cu ghimbir – beneficii pentru sănătate

Toată lumea a auzit despre proprietățile vindecătoare ale ghimbirului. Ghimbirul este folosit pentru a consolida imunitatea organismului sau pentru a vindeca răcelile. Apa cu ghimbir are, de asemenea, mari proprietăți...

Ce să vă puneți în bagaj când plecați în vacanță

Ce să îmi pun în bagaj când plec în vacanță? De multe ori ne punem această întrebare înainte de a călători. Ne gândim ce lucruri să ne luăm,...

VIN ROȘU – PENTRU ANEMIE, COLESTEROL ȘI RADICALII LIBERI

Există de zece ori mai mulți antioxidanți în vinul roșu decât în ​​alb. Acești compuși combat radicalii liberi responsabili de îmbătrânirea celulelor. De asemenea, vinul conține în abundență...

LIPSA APETITULUI ȘI OBOSEALA

Pierderea poftei de mâncare înseamnă că nu ai aceeași poftă de mâncare ca înainte. Semnele scăderii apetitului includ lipsa dorinței de a mânca, pierderea în greutate neintenționată și...

Vacanță în Munții Bieszczady

Vacanța în Munții Bieszczady înseamnă pace, liniște și descoperirea unor peisaje frumoase. Cu toate acestea, pentru a vă putea bucura de ele, trebuie să știți unde anume să...

Vacanță cu bebelușul

Vacanță cu bebelușul  Prima vacanță cu copilul este stresantă atât pentru copil, cât și pentru părinți. Experimentăm și mai mult stres când vrem să plecăm în vacanță cu bebelușul....

SIROP DE GLUCOZĂ ȘI FRUCTOZĂ: O ALTERNATIVĂ IEFTINĂ LA ZAHĂR

Siropul de glucoză-fructoză este un ingredient îndulcitor utilizat pe scară largă în diverse produse alimentare. Află cum poți face un substitut ieftin al zahărului, adică siropul de glucoză-fructoză...

PRODUSE CU UN INDICE GLICEMIC SCĂZUT – NU DOAR LEGUMELE

Produsele cu un indice glicemic scăzut stau la baza unei diete diabetic, cu un nivel ridicat de zahăr din sânge. Merită să știi că fiecare produs alimentar are...

CUM SĂ MICȘOREZI NIVELUL DE ZAHĂR DIN SÂNGE?

Glicemia mare este periculoasă pentru sănătatea noastră. Atât persoanele cu diabet, cât și cele sănătoase pot lupta cu acesta. Dacă ești diagnosticat cu un nivel ridicat de zahăr...

CE SPECII DE PEȘTE SUNT CELE MAI SĂNĂTOASE?

Peștele este o sursă valoroasă de vitamine și minerale. Trebuie consumat de mai multe ori pe săptămână. Peștele este un element important al majorității dietelor – practice nu...

Vezi de asemenea

ganglioni

LA CE BOLI APARE INFLAMAȚIA NODULILOR LIMFATICI

Ganglionii limfatici umflați apar, de obicei, din cauza virusurilor sau bacteriilor. Când ganglionii limfatici umflați sunt cauzați de infecție, boala este numită limfadenită. Mai...
membre

FURNICĂTURI ȘI AMORȚEALĂ – CE ESTE PARESTEZIA?

Parestezia membrelor, adică senzația de anormal, este amorțeala și furnicăturile acestora. Apar foarte des împreună și aproape toată lumea le-a simțit cel puțin o...
abdomen plat

NAP NEGRU – CE PROPRIETĂȚI ARE

Napul negru este unul dintre cele mai sănătoase legume. Este bogat în vitamine și minerale, care au un efect pozitiv asupra întregului organism. Napii...
slăbiciune

AMEȚELI

Fiecare dintre noi a experimentat amețeli. Ele pot apărea brusc, fără niciun motiv, și durează de la câteva secunde până la câteva zile sau...
uscăciune

CUM SĂ TE PREGĂTEȘTI PENTRU ANALIZELE DE SÂNGE?

Un test de sânge este unul dintre cele de bază. Acestea trebuie efectuate o dată la șase luni – pe an. Un test de...