miercuri, iunie 23, 2021

DIETA SĂPTĂMÂNALĂ. CUM SĂ-ȚI AȘEZI PLANUL DE SLĂBIRE?

Dieta săptămânală este cu siguranță un plan nutrițional folosit pentru așa-numitul ultim moment. O dietă de șapte zile poate fi de ajutor pentru persoanele, care doresc să piardă...

NAP NEGRU – CE PROPRIETĂȚI ARE

Napul negru este unul dintre cele mai sănătoase legume. Este bogat în vitamine și minerale, care au un efect pozitiv asupra întregului organism. Napii negrii nu vor avea...

DIETA ALCALINĂ – SUFERI DE ACIDIFIEREA ORGANISMULUI?

Se vorbește tot mai mult despre acidifierea organismului. Este rezultatul unei alimentații necorespunzătoare și mai ales a consumului de produse extrem de procesate. Ele perturbă echilibrul acido-bazic în...

COACĂZELE NEGRE- CE PROPRIETĂȚI AU?

Coacăzele negre sunt niște fructe populare. Sunt adăugate în deserturi, prăjituri sau consumate singure. Disponibilitatea coacăzelor negre este foarte mare. Pot fi cultivate cu ușurință în grădina de...

ALERGIA LA GLUTEN – CARE SUNT SIMPTOMELE INTOLERANȚEI GLUTENULUI

Glutenul a fost recent o adevărată senzație. Auzim foarte des despre daunele cauzate de consumul de gluten. Celebrități, dieteticieni și sportivi recomandă să încetezi să consumi gluten. Acest...

CHIMENUL NEGRU- MODUL DE FOLOSIRE ÎN BUCĂTĂRIE ȘI COSMETICĂ

Chimenul negru este o plantă care poate fi recunoscută după semințele negre. Are multe proprietăți medicinale, printre altele are proprietăți anti-fungice și anti-diabetice și restabilește echilibrul mental. Chimenul...

NUCILE – CARE DIN ELE SUNT CELE MAI SĂNĂTOASE?

Nucile sunt un element comun al multor diete, inclusiv al celor de slăbire. Este indicat că acestea sunt cele mai valoroase dintre toate fructele și nucile uscate. Consumul...

SEMINȚE DE DOVLEAC – PROPRIETĂȚI NUTRITIVE

Semințele de dovleac sunt adesea adăugate după gust în salate sau musli pentru micul dejun. De asemenea, oferă o gustare bună între mese. Cu toate acestea, nu toată...

DIETA SĂRACĂ ÎN CARBOHIDRAȚI – CUM SĂ-ȚI AȘEZI MENIUL?

Persoanele, care doresc să piardă kilogramele inutile optează, de obicei, la o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați. Carbohidrații sunt acuzați de creșterea excesivă în greutate. Renunțarea la...

Stevia – este un îndulcitor sigur?

Stevia este o plantă cu un gust intens dulce, folosită pentru îndulcirea băuturilor și pentru prepararea ceaiului încă din secolul al XVI-lea. Planta este originară din Paraguay și...

Vezi de asemenea

omega 9

STARE PRE-DIABETICĂ – CÂND ȘI CUM ÎNCEPE DIABETUL?

Pre-diabetul înseamnă glicemie crescută. Dacă este lăsat netratată, poate duce la diabet sau boli cardiovasculare. Pentru a preveni aceste consecințe, tratamentul trebuie început imediat....
machiaj

Makeup permanent – cât ține și dacă se merită?

Machiajul este menit să sublinieze avantajele frumuseții și să ascundă imperfecțiunile sale, dar nu toate femeile știu să se machieze, le place sau au...
electrolizi

EKG DE EFORT – ÎN CE CONTĂ?

Analiza ECG este un test de diagnostic, care a arăta cum funcționează inima atunci când se află sub tensiune fizică. Acest test este unul...
riduri

Cum să ascundem ridurile din jurul gurii?

Odată cu vârsta, primele riduri apar pe suprafața pielii. Cu timpul, acestea se adâncesc. Ridurile de pe față pot apărea în zone precum fruntea,...
pungi de sub ochi

Modalități eficiente pentru pungile de sub ochi

Pungile de sub ochi sunt un defect de frumusețe care nu adaugă atractivitate. De obicei, cauza pungilor de sub ochi este genetică sau apar...