sâmbătă, aprilie 1, 2023

DIETA SĂPTĂMÂNALĂ. CUM SĂ-ȚI AȘEZI PLANUL DE SLĂBIRE?

Dieta săptămânală este cu siguranță un plan nutrițional folosit pentru așa-numitul ultim moment. O dietă de șapte zile poate fi de ajutor pentru persoanele, care doresc să piardă...

NAP NEGRU – CE PROPRIETĂȚI ARE

Napul negru este unul dintre cele mai sănătoase legume. Este bogat în vitamine și minerale, care au un efect pozitiv asupra întregului organism. Napii negrii nu vor avea...

DIETA ALCALINĂ – SUFERI DE ACIDIFIEREA ORGANISMULUI?

Se vorbește tot mai mult despre acidifierea organismului. Este rezultatul unei alimentații necorespunzătoare și mai ales a consumului de produse extrem de procesate. Ele perturbă echilibrul acido-bazic în...

COACĂZELE NEGRE- CE PROPRIETĂȚI AU?

Coacăzele negre sunt niște fructe populare. Sunt adăugate în deserturi, prăjituri sau consumate singure. Disponibilitatea coacăzelor negre este foarte mare. Pot fi cultivate cu ușurință în grădina de...

ALERGIA LA GLUTEN – CARE SUNT SIMPTOMELE INTOLERANȚEI GLUTENULUI

Glutenul a fost recent o adevărată senzație. Auzim foarte des despre daunele cauzate de consumul de gluten. Celebrități, dieteticieni și sportivi recomandă să încetezi să consumi gluten. Acest...

CHIMENUL NEGRU- MODUL DE FOLOSIRE ÎN BUCĂTĂRIE ȘI COSMETICĂ

Chimenul negru este o plantă care poate fi recunoscută după semințele negre. Are multe proprietăți medicinale, printre altele are proprietăți anti-fungice și anti-diabetice și restabilește echilibrul mental. Chimenul...

NUCILE – CARE DIN ELE SUNT CELE MAI SĂNĂTOASE?

Nucile sunt un element comun al multor diete, inclusiv al celor de slăbire. Este indicat că acestea sunt cele mai valoroase dintre toate fructele și nucile uscate. Consumul...

SEMINȚE DE DOVLEAC – PROPRIETĂȚI NUTRITIVE

Semințele de dovleac sunt adesea adăugate după gust în salate sau musli pentru micul dejun. De asemenea, oferă o gustare bună între mese. Cu toate acestea, nu toată...

DIETA SĂRACĂ ÎN CARBOHIDRAȚI – CUM SĂ-ȚI AȘEZI MENIUL?

Persoanele, care doresc să piardă kilogramele inutile optează, de obicei, la o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați. Carbohidrații sunt acuzați de creșterea excesivă în greutate. Renunțarea la...

Stevia – este un îndulcitor sigur?

Stevia este o plantă cu un gust intens dulce, folosită pentru îndulcirea băuturilor și pentru prepararea ceaiului încă din secolul al XVI-lea. Planta este originară din Paraguay și...

Vezi de asemenea

hipotensiune

TENSIUNEA ARTERIALĂ SCĂZUTĂ – CUM SĂ FACI FAȚĂ HIPOTONIEI?

Tensiunea scăzută este diagnosticată în principal la femei și adolescente. Hipotensiunea este însoțită de, printre altele, amețeli și deteriorarea stării de bine. Boala apare...
lac de unghii

Lacul de unghii dăunează corpului tău?

Unghiile date cu lac sunt pentru a înfrumuseța mâinile. Cu toate acestea, se dovedește că, prin vopsirea unghiilor cu lacuri colorate, ne putem face...
sex

PRIMA DATĂ AL UNUI BĂRBAT – CÂT DUREAZĂ?

Pierderea virginității este un eveniment important atât pentru fată cât și pentru băiat. Pentru prima dată este adesea precedat de pregătirile, în timpul cărora...
antiinflamator

ULEI DE RAPIȚĂ

Uleiul de rapiță este unul dintre cele mai sănătoase grăsimi vegetale. Conține o serie de ingrediente active valoroase pentru sănătate. Au un efect pozitiv...
bărbat

RODIA – PROPRIETĂȚI, SUCUL ȘI SIROPUL DE RODIE

Rodia este un fruct cunoscut omenirii aproape încă din zorii vremii. A fost folosită nu numai ca o sursă valoroasă de vitamine și minerale,...