marți, iulie 16, 2024

CAISELE – PROPRIETĂȚI NUTRITIVE ȘI DE SĂNĂTATE

Caisele sunt fructe, care ar trebui să fie incluse în dieta ta. Subestimate de mulți, ei influențează pozitiv sănătatea noastră, inclusiv îmbunătățesc funcționarea sistemului imunitar și susțin tratamentului...

VITAMINELE ȘI MINERALELE ÎN DIETA ZILNICĂ

O dietă zilnică ar trebui să furnizeze organismului minerale și vitamine esențiale. Ele condiționează buna funcționare a organismului. În caz de deficiențe, ne simțim obosiți, slăbiți, iritați. Nu...

SE POATE SLĂBI, CONSUMÂND OȚET DE MERE?

Vrând să scapi de kilogramele inutile, se ajunge pe diverse căi. Una dintre ele este oțetul de mere. Slăbitul cu oțet de mere are mulți susținători. Ei se...

NIVELUL RIDICAT AL COLESTEROLULUI POATE APĂREA LA COPIL?

Studiile recente arată că, din ce în ce mai mulți copii între 5 și 10 ani au colesterol ridicat. Datele medicale sunt și mai îngrijorătoare – această substanță...

CE SPECII DE PEȘTE SUNT CELE MAI SĂNĂTOASE?

Peștele este o sursă valoroasă de vitamine și minerale. Trebuie consumat de mai multe ori pe săptămână. Peștele este un element important al majorității dietelor – practice nu...

SUPLIMENTE DE DIETĂ PENTRU OBOSEALA DE PRIMĂVARĂ

Așteptăm cu nerăbdare zilele calde și lungi de primăvară. După iarnă, ger și frig, ne bucurăm de fiecare rază de soare. Din păcate, uneori, bucuria venirii primăverii ne...

Vacanță în Munții Bieszczady

Vacanța în Munții Bieszczady înseamnă pace, liniște și descoperirea unor peisaje frumoase. Cu toate acestea, pentru a vă putea bucura de ele, trebuie să știți unde anume să...

Ce să vă puneți în bagaj când plecați în vacanță

Ce să îmi pun în bagaj când plec în vacanță? De multe ori ne punem această întrebare înainte de a călători. Ne gândim ce lucruri să ne luăm,...

Vacanță cu bebelușul

Vacanță cu bebelușul  Prima vacanță cu copilul este stresantă atât pentru copil, cât și pentru părinți. Experimentăm și mai mult stres când vrem să plecăm în vacanță cu bebelușul....

Vezi de asemenea

frumusete

Problemă rușinoasă – Coșuri pe fese

Coșurile de pe fese sunt o problemă rușinoasă pentru mulți oameni. Dermatologii raportează însă că oamenii care se luptă cu coșurile pe fese nu...
par

Mătreața- cum să-i faceți față?

Scalpul uscat poate însoți simptome precum iritare, mâncărime sau mătreață. Aceste afecțiuni reduc confortul cotidian, au un efect negativ asupra atractivității noastre și pot fi,...
remedii

Modalități casnice pentru a scăpa de buzele crăpate

Buzele crăpate sunt o problemă frecventă în sezonul. Acestea pot fi chiar deranjante în alte perioade ale anului. Motivele crăpării buzelor sunt foarte diferite, dar de...
sanatate/frumusete

CUM SĂ SCĂPĂM DE COȘURI?

  Problema cu acneea nu există doar la adolescenți. Adulții se confruntă din ce în ce mai mult cu pielea acneică. Acesta este rezultatul muncii...
sanatate

ȚELINA- PROPRIETĂȚI DIETETICE ȘI NUTRIȚIONALE

  Țelina este o legumă potrivită pentru dietă. A câștigat popularitate doar în bucătăriile poloneze, dar este cunoscută în lume de multă vreme. Țelina poate...