sâmbătă, februarie 24, 2024

CAISELE – PROPRIETĂȚI NUTRITIVE ȘI DE SĂNĂTATE

Caisele sunt fructe, care ar trebui să fie incluse în dieta ta. Subestimate de mulți, ei influențează pozitiv sănătatea noastră, inclusiv îmbunătățesc funcționarea sistemului imunitar și susțin tratamentului...

VITAMINELE ȘI MINERALELE ÎN DIETA ZILNICĂ

O dietă zilnică ar trebui să furnizeze organismului minerale și vitamine esențiale. Ele condiționează buna funcționare a organismului. În caz de deficiențe, ne simțim obosiți, slăbiți, iritați. Nu...

SE POATE SLĂBI, CONSUMÂND OȚET DE MERE?

Vrând să scapi de kilogramele inutile, se ajunge pe diverse căi. Una dintre ele este oțetul de mere. Slăbitul cu oțet de mere are mulți susținători. Ei se...

NIVELUL RIDICAT AL COLESTEROLULUI POATE APĂREA LA COPIL?

Studiile recente arată că, din ce în ce mai mulți copii între 5 și 10 ani au colesterol ridicat. Datele medicale sunt și mai îngrijorătoare – această substanță...

CE SPECII DE PEȘTE SUNT CELE MAI SĂNĂTOASE?

Peștele este o sursă valoroasă de vitamine și minerale. Trebuie consumat de mai multe ori pe săptămână. Peștele este un element important al majorității dietelor – practice nu...

SUPLIMENTE DE DIETĂ PENTRU OBOSEALA DE PRIMĂVARĂ

Așteptăm cu nerăbdare zilele calde și lungi de primăvară. După iarnă, ger și frig, ne bucurăm de fiecare rază de soare. Din păcate, uneori, bucuria venirii primăverii ne...

Vacanță în Munții Bieszczady

Vacanța în Munții Bieszczady înseamnă pace, liniște și descoperirea unor peisaje frumoase. Cu toate acestea, pentru a vă putea bucura de ele, trebuie să știți unde anume să...

Ce să vă puneți în bagaj când plecați în vacanță

Ce să îmi pun în bagaj când plec în vacanță? De multe ori ne punem această întrebare înainte de a călători. Ne gândim ce lucruri să ne luăm,...

Vacanță cu bebelușul

Vacanță cu bebelușul  Prima vacanță cu copilul este stresantă atât pentru copil, cât și pentru părinți. Experimentăm și mai mult stres când vrem să plecăm în vacanță cu bebelușul....

Vezi de asemenea

medicamente

COLESTEROL RIDICAT – POATE FI TRATAT FĂRĂ PASTILE?

Colesterolul este o substanță ceroasă, care se găsește în grăsimile din sânge. Organismul are nevoie de colesterol pentru a construi celule sănătoase, în timp...
sanatate

De câte ori pe zi ar trebui să facem duș?

Spălarea frecventă scurtează viața - spuneau strămoșii noștri. Astăzi, mulți oameni nu își pot imagina viața ocolind dușul de dimineață și seara. Baia și...
frumusete

Piele de culoare pământie – cum să îmbunătățești culoarea?

Pielea pământie este acea piele obosită, cenușie și fără strălucire. Poți lupta cu aceasta indiferent de vârstă. Cauzele pielii pământii pot fi atât factorii...
vacanță

Unde să vă petreceți vacanța în noiembrie?

Noiembrie este una dintre cele mai deprimante luni. Când vremea este cenușie, întunecată și mohorâtă începem să ne întrebăm unde să mergem în vacanțe...
cauze

ÎNȚEPĂTURI ÎN INIMĂ – COLICA CARDIACĂ ESTE PERICULOASĂ?

Durerea în piept trebuie luată întotdeauna în serios, chiar dacă este ușoară sau nu pune viața în pericol. Una dintre cele mai frecvente cauze...