Haluxurile reprezintă o problemă pentru tot mai mulți oameni. Este o boală care implică deformarea piciorului. Haluxurile reprezintă o problemă mai ales pentru femei. Haluxurile pot fi observate la aproape jumătate din populație, în special la doamne. Excesul de greutate, purtarea pantofilor cu toc, picioare și un stil de viață nesănătos sunt cauzele apariției atât de frecvente a haluxurilor. Haluxul este o boală care vă poate complica în mod semnificativ viața. Prin urmare, dacă observați apariția acesteia, trebuie să începeți tratamentul cât mai curând posibil. Acest fapt nu este întotdeauna suficient, în unele cazuri fiind necesară intervenția chirurgicală. Iată cum să vă descurcați cu haluxurile.
Haluxul, adică degetul mare, este o boală care provoacă multă durere și îngreunează mersul. Din păcate, apariția acestora este iminentă. Cauzele haluxurilor pot fi diferite, dar, adesea, acestea sunt cauzate de încălțăminte necorespunzătoare, excesul de greutate, lipsa de mișcare și picioarele plate.
Cum se formează?
Formarea haluxurilor se produce din cauza unei suprasarcini a părții din față a piciorului, presiunii asupra vârfului și arcuirii secțiunii piciorului. Efectele pot fi deformarea degetelor, dezvoltarea transversală a picioarelor plane și durerea. Haluxurile provoacă, de asemenea,funcționarea diferită a piciorului. Aceasta este efectul unei distribuții inegale a greutății corporale, care rezultă din faptul că degetul mare de la picior încetează să fie un punct de sprijin în timpul mersului. Drept urmare, structura și stabilitatea se deteriorează, mușchii devin mai slabi, iar marginea interioară a piciorului este supraîncărcată. Toate acestea sunt însoțite de durere. Când vorbim despre haluxuri avansate, durerea este atât de mare încât împiedică mersul sau purtarea pantofilor.
Pe lângă durere, simptomele haluxurilor sunt: bombarea capului și a oaselor metatarsiene, roșeață, bursită exudativă la nivelul degetului metatarsian, provocând îngroșarea epidermei, crescând treptat colapsul articulațiilor metatarsal-palpatare.
Cum să preveniți formarea haluxurilor?
Degetul strâmb, deși este o boală comună, care nu trebuie să ni se întâmple neapărat nouă. Prevenirea vă permite să evitați această boală. Pentru a nu avea probleme cu haluxurile, este recomandat să evitați purtarea de încălțăminte strânsă și prea îngustă, exersându-vă în mod regulat degetele de la picioare, renunțând să purtați tocuri înalte, să faceți sport și să preveniți excesul de greutate.
Merită să ne amintim că, în unele cazuri, chiar aplicarea unor principii preventive nu va evita aceastî boală. S-a demonstrat faptul că haluxurile au o bază genetică. Omul moștenește, printre altele, forma anormală a suprafeței articulației metatarsiene, flacciditatea țesutului conjunctiv, plasarea osoasă a metatarsului specific sau așa-numita „Forma piciorului egiptean”. Toate acestea contribuie la formarea halluxului.
Tratarea haluxurilor
Tratarea haluxurilor trebuie să înceapă imediat după ce observați anumite simptome. Primul pas în terapie ar trebui să fie consultarea cu medicul ortoped. Aceasta vă va ajuta să alegeți metoda de tratament potrivită și vă va arăta cum să preveniți dezvoltarea haluxurilor. Tratarea haluxurilor implică, printre altele, tălpile ortopedice, gimnastică corectivă și kinetoterapie. În plus, metodele de tratare mai includ:
- Plasturi și comprese cu gel îmbogățite cu extract de uleiuri pentru efecte vindecătoare;
- Aparate și separatoare interdigitale, care restabilesc poziția corectă a degetelor de la picioare, precum și reducerea durerii și frecării;
- Pilote, tălpici și semi-tălpici, sarcina lor este de a distribui corect presiunea în picior, de a preveni piciorul plat transversal și de a încetini dezvoltarea haluxului; aceste elemente corective pot fi utilizate atunci când purtați pantofi cu toc înalt;
- Tălpi metatarsice din silicon, care sunt recomandate pentru halux; sunt concepute pentru a ridica piciorul și, în același timp, a corecta reglarea degetului strâmb;
- Benzile pentru halux reprezintă tampoane cu gel care vă protejează împotriva alunecării și mențin degetul în poziția corectă; în plus, acestea au un efect pozitiv asupra distribuției presiunii în picior și previn slăbiciunea musculară și deformarea osoasă;
- Dispozitive de corecție de zi și de noapte – sunt utilizate profilactic, în tratarea haluxurilor și reabilitare după operație; bretelele reduc durerea și inhibă dezvoltarea deformărilor;
- Hallufix, adică șina care corectează picioarele transversale; este utilizat în prevenire, tratare și reabilitare.
În tratarea haluxului putem vorbi și de farmacologie. Acest lucru este necesar atunci când degetul strâmb provoacă multă durere. Medicul prescrie medicamente antiflamatoare pentru pacient.
Operația pentru eliminarea haluxurilor
Dacă tratamentul conservator nu reușește, deformarea se agravează și durerea este mai severă, medicul recomandă intervenția chirurgicală. Tipul de intervenție chirurgicală depinde de plată și de alte componente ale piciorului. Intervenția chirurgicală pentru eliminarea haluxurilor poate fi foarte diferită. Medicii subliniază că nu există o metodă universală și bună pentru a face față acestora. Condiția succesului operației este selectarea corespunzătoare a procedurii în funcție de gradul și tipul de deformare. În cadrul operației chirurgicale pentru eliminarea haluxului, găsim metode precum:
- Corecția țesuturilor moi, adică capsula și tendoanele cu rezecție parțială a capului metatarsian; această metodă de operare este folosită pentru haluxul neavansat;
- Osteotomia chevronului – aceasta este o procedură efectuată pe cap și pe oasele metatarsiene;
- Osteotomii metatarsieni – imobilitatea osoasă este îndepărtată în timpul operației; se întâmplă ca aceasta să fie îndepărtată sau deplasată pentru a corecta deformarea;
- Metoda eșarfei.
