Când vorbim despre sexualitate masculină, termenii potență și erecție sunt de obicei folosiți în mod interschimbabil. Sunt utilizate cel mai adesea în cazul tulburărilor. Cu toate acestea, după cum se dovedește, potența nu este aceeași cu erecția, iar erecția nu este potență. Deci, pentru a vorbi exact despre sexualitatea masculină, trebuie să știi definiția exactă a acestor concepte.
În lumea medicală, se vorbește tot mai des despre tulburările sexuale ale bărbaților. Se estimează că acestea afectează deja aproape 16% dintre bărbații din lume, iar acest procent este de așteptat să crească în fiecare an. Problema este atât de gravă, încât doar o mică parte din bărbații afectați de tulburări sexuale merg la ajutor medical. Restul ignoră problema sau încearcă să se vindece pe cont propriu, folosind pentru asta droguri de erecție de pe piața neagră. O problemă în domeniul disfuncției sexuale masculine este, de asemenea, adesea folosită în mod incorect denumirea, ceea ce face dificil diagnosticul problemei. Cel mai adesea erorile apar în distincția dintre potență și erecție.
Ce este potența sexuală la bărbați?
Potența sexuală este înțeleasă de specialiști ca fiind o aptitudine, înțeleasă pe larg, care permite obținerea excitării sexuale. Această aptitudine permite actul sexual, care va aduce satisfacție ambelor părți. În cazul bărbaților, potența sexuală este atingerea unei erecții și a menținerii acesteia, în timp ce la femei, potența este dorința de a avea contact sexual și lipsa durerii în timpul acesteia. Trebuie amintit faptul că potența sexuală masculină nu este doar o erecție, dar acoperă probleme mai largi. Este o aptitudine a performanței sexuale, adică capacitatea de a îndeplini funcții specifice și de a experimenta anumite senzații. Potența permite începerea apropierii, menținerea și ajungerea la final. Vorbim, de asemenea, despre potența sexuală în contextul obținerii satisfacției din actul sexual, precum și posibilitatea fertilizării. Aceasta înseamnă, că potența sexuală masculină atinge și aspectele fizice și mentale.
Ce sunt problemele de potență la bărbați?
Vorbind despre probleme cu potența la bărbați, mulți oameni indică imediat disfuncția erectilă. Trebuie avut în vedere totuși, că tulburările de potență pot apărea pe mai multe niveluri. Despre ele se vorbește în absența excitatiei sexuale. De obicei, cauza problemelor cu potența la bărbați este stresul, oboseala și tensiunea nervoasă ridicată, dar pot apărea și ca urmare a unor tulburări hormonale, probleme mentale, efecte secundare ale medicamentelor sau boli cronice. Toți acești factori pot duce la pierderea dorinței și a emoției.
Cel mai caracteristic simptom al problemelor de potență la bărbați sunt problemele cu apariția unei erecții. Ele provoacă un mare disconfort psihologic și pot fi motivul problemelor dintr-o relație. Disfuncția erectilă este diferită de cea fizică și cea psihologică. Pentru a diagnostica și a o trata în mod corespunzător, trebuie să consulți un medic specialist.
Merită să știi, că în tulburările de potență medicii includ și probleme cu realizarea orgasmului. Acesta este rezultatul anhedoniei sexuale sau a pierderii capacității de a simți plăcere. Anorgasmia este, de asemenea, o manifestare a tulburărilor de potență, adică o lipsă completă de vârf, deși există semne de excitare sexuală.
Cum să îmbunătățești potența?
Zona sexuală din viața omului este extrem de importantă. Fiecare ar dori ca performanțele sale sexuale să fie cât mai ridicate. Din păcate, acest lucru nu este întotdeauna posibil. Din fericire, medicina modernă permite rezolvarea problemelor cu potența, de exemplu, prin folosirea produselor farmaceutice eficiente. Cu toate acestea, pentru a menține performanțele sexuale ridicate pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să fie, de asemenea, utilizate măsuri preventive. În primul rând, trebuie să ne dăm seama că abilitatea sexuală depinde de starea de sănătate. Deci, pentru a menține o potență ridicată, este necesar să ai grijă de sănătate, să-ți faci analize în mod regulat și să trăiești în mod sănătos. Se recomandă evitarea stresului, a activității fizice zilnice, abandonarea dependențelor precum fumatul sau consumul excesiv de alcool și introducerea unei diete sănătoase pe bază de acizi omega, vitamine și minerale.
Ce este erecția?
O erecție este o manifestare a potenței sexuale a unui bărbat. Constă în rigidizarea penisului după furnizarea de sânge mai timpurie a structurilor sale. Apariția unei erecții este influențată de o serie de elemente: de la creier la emoții în mușchi. Erecția apare ca urmare a stimulării neuronilor simpatici în coarnele segmentelor sacrale laterale ale măduvei spinării. Ca urmare a acestei stimulări, artera, care transportă sângele în corpul cavernos și corpul spongios, se relaxează. Sistemul nervos simpatic provoacă, de asemenea, alte efecte, cum ar fi epididimul și vasoconstrictorul, veziculele seminale și contracția prostatei. Erecția este necesară pentru actul sexual. Când 25% din relațiile sexuale se încheie în incapacitatea unui bărbat de a obține o erecție, vorbim despre disfuncție erectilă. Poate avea diverse motive: psihologice, fizice sau de boală. Disfuncția erectilă poate fi tratată cu succes în majoritatea cazurilor.
