Dietă

Semințele de dovleac sunt adesea adăugate după gust în salate sau musli pentru micul dejun. De asemenea, oferă o gustare bună între mese. Cu toate acestea, nu toată...

Stevia este o plantă cu un gust intens dulce, folosită pentru îndulcirea băuturilor și pentru prepararea ceaiului încă din secolul al XVI-lea. Planta este originară din Paraguay și...

A scăpa de grăsimea de pe burtă nu înseamnă doar a te adapta la blugi strâmți – studiile arată că persoanele cu mai puține grăsimi pe stomac au...

Proteinele sunt extrem de importante pentru o sănătate bună. Sunt un nutrient, care ar trebui consumat zilnic pentru a satisface nevoile nutritive ale organismului. Porțiile de referință dietetică...

Sarea Bochnia este un produs binecunoscut pe care medicina naturală îl folosește foarte des. Aceasta este folosită de ani buni. Sarea Bochnia este folosită sub formă de săpun sau inhalare. Utilizarea...

O dietă zilnică ar trebui să furnizeze organismului minerale și vitamine esențiale. Ele condiționează buna funcționare a organismului. În caz de deficiențe, ne simțim obosiți, slăbiți, iritați. Nu...

Așteptăm cu nerăbdare zilele calde și lungi de primăvară. După iarnă, ger și frig, ne bucurăm de fiecare rază de soare. Din păcate, uneori, bucuria venirii primăverii ne...

 Algele Eco sunt o noutate în meniul polonezilor. În Europa, descoperim doar proprietățile de sănătate ale acestora. Cu toate acestea, algele sunt foarte cunoscute în Orientul Îndepărtat. Japonezii...

Se vorbește tot mai mult despre acidifierea organismului. Este rezultatul unei alimentații necorespunzătoare și mai ales a consumului de produse extrem de procesate. Ele perturbă echilibrul acido-bazic în...

Palpitațiile reprezintă senzația unor bătăi puternice în piept. Palpitațiile sunt în esență un fenomen pur nervos. Care sunt cauzele palpitațiilor? Ce ar trebui să știm despre palpitațiile inimii? Palpitațiile...