Dietă

Siropul de glucoză-fructoză este un ingredient îndulcitor utilizat pe scară largă în diverse produse alimentare. Află cum poți face un substitut ieftin al zahărului, adică siropul de glucoză-fructoză...

Vopsirea părului este un trend foarte popular. Unele doamne își schimbă culoarea părului în fiecare sezon. Cu toate acestea, trebuie amintit că astfel de metamorfoze nu pot fi...

 Algele Eco sunt o noutate în meniul polonezilor. În Europa, descoperim doar proprietățile de sănătate ale acestora. Cu toate acestea, algele sunt foarte cunoscute în Orientul Îndepărtat. Japonezii...

Zahărul este o substanță care apare în aproape toate produsele pe care le consumăm. Consumat în cantități excesive, cu toate acestea, poate duce la o dependență periculoasă. Este...

Proteinele sunt extrem de importante pentru o sănătate bună. Sunt un nutrient, care ar trebui consumat zilnic pentru a satisface nevoile nutritive ale organismului. Porțiile de referință dietetică...

A scăpa de grăsimea de pe burtă nu înseamnă doar a te adapta la blugi strâmți – studiile arată că persoanele cu mai puține grăsimi pe stomac au...

Dieta săptămânală este cu siguranță un plan nutrițional folosit pentru așa-numitul ultim moment. O dietă de șapte zile poate fi de ajutor pentru persoanele, care doresc să piardă...

Napul negru este unul dintre cele mai sănătoase legume. Este bogat în vitamine și minerale, care au un efect pozitiv asupra întregului organism. Napii negrii nu vor avea...

Se vorbește tot mai mult despre acidifierea organismului. Este rezultatul unei alimentații necorespunzătoare și mai ales a consumului de produse extrem de procesate. Ele perturbă echilibrul acido-bazic în...

Coacăzele negre sunt niște fructe populare. Sunt adăugate în deserturi, prăjituri sau consumate singure. Disponibilitatea coacăzelor negre este foarte mare. Pot fi cultivate cu ușurință în grădina de...